Finalizou nessa Terça-feira (24/Mar) o módulo Saúde & Qualidade de Vida ministrado pela pesquisadora da FEF, Dra. Priscila Y. Sewo Sampaio. Foram três encontros nos quais tópicos importantes relacionados ao envelhecimento como fragilidade, prevenção de quedas, qualidade de vida e cognitivaMENTE foram discutidos. Além disso, os temas sarcopenia e exercício físico f ram ministrados pelos professores convidados Ricardo A. C. Sampaio , doutorando da FEF, e Dr. Marco C. Uchida, docente da FEF. Os idosos participantes do programa receberam informações sobre o que é sarcopenia, seus primeiros sinais, bem como formas de prevenção/reversão . Além disso, vivenciaram exercícios de força com bandas elásticas como uma sugestão de intervenção contra sarcopenia em idosos.
